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Lesión del Brazo

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Cuidados en el Hogar

  • LO QUE USTED DEBE SABER: * Durante la práctica de deportes, los músculos y los huesos sufren golpes y magulladuras. * Los músculos pueden sufrir distensiones (estiramiento excesivo). * Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
  • LLAME A SU MÉDICO SI: * El dolor se hace intenso * El dolor no ha mejorado después de 3 días * El dolor persiste durante más de 2 semanas * El estado del niño empeora
  • QUÉ PUEDE ESPERAR: * El dolor y la hinchazón suelen alcanzar su máximo nivel en el segundo o tercer día después de la lesión. * La hinchazón debería desaparecer en 7 días. * El dolor puede tardar 2 semanas en desaparecer por completo.
  • MEDICAMENTOS CONTRA EL DOLOR: * Para ayudar a aliviar el dolor, dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol) o ibuprofeno. * El ibuprofeno es eficaz para este tipo de dolor. * Úselo según sea necesario. Vea la tabla de dosis.
  • COMPRESA CALIENTE: * Si el dolor dura más de 2 días, aplique calor sobre el músculo dolorido. * Aplique una compresa caliente, una almohadilla calefactora o un paño humedecido con agua caliente. * Haga esto durante 10 minutos, y luego según sea necesario. * Advertencia: Tenga cuidado de no quemarse.
  • REPOSO: * Trate de lograr que el niño repose el brazo lesionado tanto como le sea posible durante 48 horas.
  • COMPRESA FRÍA: * Para el dolor o la hinchazón, use una compresa fría o una bolsa de hielo envuelta en un paño mojado. * Aplíquelo sobre los músculos doloridos durante 20 minutos. * Repita la aplicación de frío 4 veces el primer día, y luego según sea necesario. * Motivo: Esto ayuda a aliviar el dolor y a detener el sangrado. * Advertencia: Tenga cuidado de no causar congelación.

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