Tos

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Cuidados en el Hogar

  • REMEDIO CASERO PARA LA TOS: * Objetivo: Reducir la irritación o el picor en la garganta causado por la tos seca. * EDAD 3 meses a 1 año: Dele líquidos claros calientes para tratar la tos. Por ejemplo jugo de manzana o limonada. Cantidad: Dele una dosis de 1 a 3 cucharaditas (5-15 ml) 4 veces al día si tiene tos. Advertencia: Si el niño tiene menos de 1 año de edad, no le dé miel. * EDAD 1 año o más: Dele ½ a 1 cucharadita (2-5 ml) de MIEL según sea necesario. La miel es un remedio casero para diluir las secreciones y ablandar o aliviar la tos. Si no tiene miel, puede usar jarabe de maíz. * EDAD 6 años o más: Dele PASTILLAS PARA LA TOS para aliviar el dolor de garganta. Si no tiene pastillas para la tos, puede usar caramelos duros.
  • MEDICAMENTOS SIN RECETA CON DEXTROMETORFANO (DM) PARA LA TOS: * No se recomiendan los medicamentos sin receta para la tos. Motivo: No se ha demostrado su utilidad en los niños y no están aprobados para niños menores de 4 años. (FDA 2008.) * Se ha demostrado que la miel da mejor resultado para la tos. (Advertencia: Si el niño tiene menos de 1 año de edad, no le dé miel.) * Si el niño tiene más de 4 años de edad, puede optar por darle un medicamento para la tos. Seleccione un medicamento que contenga dextrometorfano (DM), presente en la mayoría de los jarabes contra la tos disponibles sin receta. * Cuándo debe usarlo: Déselo solamente en casos de tos muy fuerte que interfiera con el sueño o con la escuela. * Dosis de dextrometorfano (DM): Vea la tabla de dosis. Déselo cada 6 a 8 horas según sea necesario.
  • ATAQUES O CRISIS DE TOS: * Respiración de vapor caliente (por ejemplo, deje correr el agua de la ducha con el cuarto de baño cerrado). * Dele a beber líquidos claros calientes. Por ejemplo jugo de manzana o limonada (pero no antes de los 3 meses de edad). * Cantidad. Si el niño tiene 3 a 12 meses de edad, dele 1 onza (30 ml) cada vez, como máximo 4 veces al día. Si tiene más de 1 año, dele la cantidad que necesite. * Motivo: El vapor y los líquidos calientes relajan las vías respiratorias y ablandan la flema.
  • VÓMITO: * En el caso de tos muy fuerte con vómito, dele cantidades más pequeñas en cada alimentación. * A los bebés, dele 2 onzas (60 ml) menos de fórmula. * Motivo: El vómito al toser es más común con el estómago lleno.
  • HUMIDIFICADOR: * Si el aire en su casa está seco, use un humidificador. Motivo: El aire seco empeora la tos.
  • FIEBRE: * Si la fiebre es superior a 102° F (39° C), dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol) o ibuprofeno. Vea la tabla de dosis. Nota: Una fiebre moderada es útil para combatir las infecciones. * Para TODOS los tipos de fiebre: Mantenga al niño bien hidratado dándole abundantes líquidos fríos. * Vista a los bebés con ropa ligera y no los envuelva en muchas mantas. Motivo: Esto puede hacerle subir la fiebre.
  • EL REGRESO A LA ESCUELA: * El niño puede regresar a la escuela una vez que haya desaparecido la fiebre. * Deberá sentirse lo suficientemente bien para participar en las actividades normales. * Por motivos prácticos, el contagio de la tos y los resfriados no puede prevenirse.
  • QUÉ PUEDE ESPERAR: * La bronquitis viral produce tos durante 2 a 3 semanas. * A veces el niño expulsará mucha flema (mucosidad) al toser. Normalmente la mucosidad puede ser gris, amarilla o verde. * Los antibióticos no hacen ningún efecto.
  • LLAME A SU MÉDICO SI: * Tiene dificultad para respirar * Tiene sibilancias al respirar * La tos dura más de 3 semanas * El estado del niño empeora
  • EVITE EL HUMO DEL TABACO: * El humo del tabaco empeora mucho la tos.
  • LO QUE USTED DEBE SABER: * La tos es parte normal de un resfriado. * Es muy importante expulsar flema (mucosidad) al toser, ya que esto ayuda a proteger los pulmones contra la neumonía. * La tos puede ser útil y no es aconsejable intentar suprimirla completamente. * Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
  • CONSEJOS ADICIONALES - MEDICAMENTOS ANTIALÉRGICOS PARA LA TOS ALÉRGICA: * Los medicamentos antialérgicos pueden controlar la tos alérgica y los síntomas de alergias nasales en 1 hora. * El Benadryl y los productos que contienen clorfeniramina (CTM) son muy útiles para las alergias. No se necesita receta médica. * Déselo cada 6 a 8 horas hasta que la tos haya desaparecido. Vea la tabla de dosis.
  • LÍQUIDOS: * Trate de hacer beber al niño abundante líquido. * Objetivo: Mantener al niño bien hidratado. * Además, con el consumo abundante de líquidos la secreción nasal será menos espesa. * El consumo de líquidos también ayuda a ablandar la flema (mucosidad) en los pulmones, lo cual facilita la expectoración.

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