Dolor o Congestión de Los Senos Paranasales (Sinusitis)

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Cuidados en el Hogar

  • LO QUE USTED DEBE SABER: * La congestión de los senos paranasales es parte normal de un resfriado. * Normalmente, los enjuagues nasales pueden prevenir las infecciones bacterianas. * Los antibióticos no son útiles para la congestión de los senos paranasales con los resfriados. * Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
  • ENJUAGUES NASALES PARA DESPEJAR UNA NARIZ TAPADA: * Utilice solución salina en gotas o en espray para ablandar el moco seco. Si no tiene solución salina, puede usar agua caliente de la llave. Los adolescentes pueden simplemente salpicar agua caliente en la nariz y luego sonarse para despejarla. * PASO 1: Ponga 3 gotas en cada fosa nasal. * PASO 2: Suene una fosa nasal mientras mantiene la otra cerrada. A continuación haga lo mismo del otro lado. * PASO 3: Repita la aplicación de gotas y siga sonándose hasta que haya despejado la nariz. * Frecuencia: Haga lavados nasales si el niño no puede respirar por la nariz. * La solución salina en gotas o en espray para la nariz puede comprarse en las farmacias. No se necesita receta médica. * La solución salina para la nariz también puede prepararse en casa. Disuelva media cucharadita (2 ml) de sal en 1 taza (8 onzas o 240 ml) de agua tibia. * Motivo para usar solución salina en la nariz: No logra despejar la nariz usando succión o sonándose. * Opción alternativa: utilice una ducha caliente para ablandar el moco. Respire el aire húmedo y luego suénese cada fosa nasal.
  • HUMIDIFICADOR: * Si el aire en su casa está seco, use un humidificador. Motivo: El aire seco espesa el moco de la nariz.
  • DESCONGESTIONANTE NASAL EN ESPRAY (NO SE NECESITA RECETA): * Úselo solamente si el seno paranasal sigue bloqueado después de los enjuagues nasales y el niño es mayor de 12 años. Utilice un descongestionante de acción prolongada como Afrin. * Dosis: 1 chorro de espray en cada lado de la nariz 2 veces al día. * Limpie siempre la nariz antes de usarlo. * Úselo durante un día. A continuación, úselo solamente si tiene síntomas. * No lo use durante más de 3 días. (Motivo: Puede causar una nueva congestión.) * No se recomiendan los descongestionantes por vía oral (como Sudafed). Estos descongestionantes pueden reducir la congestión de la nariz y de los oídos en algunos niños, pero también pueden tener efectos secundarios.
  • MEDICAMENTOS CONTRA EL DOLOR: * Para ayudar a aliviar el dolor, dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol) o ibuprofeno. Úselo según sea necesario. Vea la tabla de dosis.
  • MEDICAMENTOS PARA LA ALERGIA: * Si el niño también tiene alergias nasales, dele medicamentos contra las alergias. * Un ejemplo de este tipo de medicamentos es el Benadryl. No se necesita receta médica. Vea la tabla de dosis.
  • QUÉ PUEDE ESPERAR: * Siguiendo estos consejos, la congestión viral de los senos paranasales desaparece en 7 a 14 días. * El problema principal es una sinusitis bacteriana. Esto puede ocurrir si las bacterias se multiplican en el seno paranasal bloqueado, lo cual produce fiebre y aumento del dolor. Es necesario usar antibióticos. Una vez comenzado el tratamiento, los síntomas mejorarán en pocos días.
  • EL REGRESO A LA ESCUELA: * Las sinusitis no se contagian. * El niño puede regresar a la escuela una vez que haya desaparecido la fiebre. Deberá sentirse lo suficientemente bien para participar en las actividades normales.
  • LLAME A SU MÉDICO SI: * El dolor de la sinusitis dura más de 24 horas después de haber empezado el tratamiento * La congestión de los senos paranasales dura más de 2 semanas * La fiebre persiste durante más de 3 días. * El estado del niño empeora
  • LÍQUIDOS: * Trate de hacer beber al niño abundante líquido. * Objetivo: Mantenga al niño bien hidratado. * Además, con el consumo abundante de líquidos, la secreción nasal será menos espesa. * El consumo de líquidos también ayuda a ablandar la flema (mucosidad) en los pulmones, lo cual facilita la expectoración.
  • COMPRESA FRÍA: * Para el dolor o la hinchazón, use una compresa fría. También puede usar hielo envuelto en una toalla mojada. * Colóquela sobre la zona afectada durante 20 minutos. * Advertencia: Tenga cuidado de no causar congelación.

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