Estreñimiento

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La Definición:

  • Dolor o llanto al defecar O BIEN
  • No puede defecar después de esforzarse durante más de 10 minutos O BIEN
  • 3 o más días sin defecar (Excepción: Está siendo amamantado y tiene más de 1 mes de edad)

Causas

  • Exceso de leche o queso en la dieta
  • Insuficiente contenido de fibra en la dieta
  • El niño pospone la defecación
  • Tránsito demasiado lento de los alimentos por el intestino. Este problema suele ser hereditario.
  • Si está siendo amamantado: Cambio en la dieta, como por ejemplo la inclusión reciente de fórmula o alimentos sólidos para bebés

¿Cuál es la Frecuencia Normal?

  • Una vez que los niños empiezan a comer alimentos normales, sus hábitos de defecación son como los de los adultos. La frecuencia normal es desde 3 veces por día hasta 1 vez cada 2 días.
  • Los niños que defecan cada 4 o 5 días casi siempre tienen dolor al hacerlo y tienen que esforzarse mucho.
  • Los niños que defecan cada 3 días suelen entrar en períodos de defecaciones todavía mas infrecuentes y luego desarrollan síntomas.
  • La defecación no debe causar dolor.
  • Si un niño tiene dolor al defecar o se esfuerza demasiado al hacerlo, necesita tratamiento. Como mínimo, el tratamiento debe consistir en cambios en la dieta.

Impresión Falsa de Estreñimiento: Frecuencia y Heces Normales

  • Está siendo amamantado y tiene más de 1 mes de edad. Las defecaciones cada 4-7 días, sin dolor y con heces blandas y voluminosas, pueden ser normales. Advertencia: Antes de 1 mes de edad, un volumen demasiado pequeño de heces puede significar que el bebé no está recibiendo suficiente leche.
  • Los gruñidos y el esfuerzo para defecar son normales en los bebés pequeños, ya que es difícil expulsar las heces acostado boca arriba sin ayuda de la gravedad. Es normal que la cara de los bebés se ponga colorada al hacer esfuerzo para defecar.
  • Un breve esfuerzo de menos de 10 minutos para defecar puede ocurrir a cualquier edad.
  • Heces voluminosas. El volumen de las heces depende de la cantidad de alimento ingerido. Cuanto más coma el bebé, mayor será el volumen de heces que produce.
  • Las heces duras o secas también son normales si se expulsan fácilmente, sin demasiado esfuerzo. A menudo, esto está relacionado con una dieta que no contiene suficiente fibra. Algunos niños incluso tienen heces en forma de bolitas pequeñas.

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