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Exposición y Reacciones al Calor

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La Definición:

  • Síntomas después de la exposición a temperaturas altas (por ejemplo en una ola de calor)
  • Síntomas después de trabajar con mucho esfuerzo o practicar deportes durante tiempo muy caluroso
  • Calambres por calor, agotamiento por calor o golpe de calor
  • Prevención de los síntomas por exposición al calor

Tipos de Reacciones al Calor

  • Existen 3 reacciones principales a las temperaturas calientes y a las olas de calor.
  • Golpe de Calor e Insolación. Los síntomas incluyen piel caliente y enrojecida, con fiebre superior a 105° F (40.5° C). La temperatura en el recto es más precisa que la temperatura en la boca en estos casos. El 50% de los niños con golpe de calor no sudan. El golpe de calor puede causar aturdimiento, coma o estado de shock. El golpe de calor es una emergencia que conlleva peligro de muerte. El índice de mortalidad es alto si no se trata adecuadamente.
  • Agotamiento por Calor. Los síntomas consisten en palidez, sudor abundante y náuseas. El mareo, el desmayo y la debilidad también son señales de agotamiento por calor. Puede tener un poco de fiebre, 100 - 102° F (37.8 - 39° C), durante un breve período. En la mayoría de los casos, no hay fiebre. La causa de la mayoría de estos síntomas es la deshidratación por el sudor. El estado de agotamiento por calor puede empeorar hasta convertirse en golpe de calor. Por lo tanto, todos los pacientes con síntomas graves (como desmayos) deben ser examinados de inmediato. Los síntomas leves (como el aturdimiento) pueden tratarse en casa con líquidos y descanso. Pero si los síntomas no se alivian con tratamiento, estos niños también deben ser examinados.
  • Calambres por Calor. Calambre fuertes en las piernas (en los músculos de las pantorrillas o de los muslos) y en el vientre. No hay fiebre. Puede haber tensión o espasmos en las manos.
  • El niño se sentirá mejor una vez que haya tomado líquidos y se haya enfriado. Todos los síntomas deberían desaparecer en unas horas.

Causas

  • La causa de estas 3 reacciones es la exposición a altas temperaturas, a menudo con mucha humedad.
  • Durante el tiempo cálido, el trabajo y los deportes que requieren mucho esfuerzo pueden hacer que la producción de calor en el cuerpo sea más rápida que la pérdida de calor.
  • La mala hidratación interfiere con el sudor y aumenta la probabilidad de reacciones por calor.
  • El riesgo es mayor en los bebés porque tienen menos capacidad para sudar con el calor.
  • Un clima húmedo y caliente también puede aumentar el riesgo si la persona no está acostumbrada a ese clima, por ejemplo durante las vacaciones. La primera ola de calor del verano puede causar problemas similares. El cuerpo tarda 8 a 10 días en adaptarse a las temperaturas altas del verano.
  • Durante un golpe de calor hay un funcionamiento insuficientemente eficaz del mecanismo de regulación de temperatura en el organismo, normalmente a consecuencia de la exposición a temperaturas muy altas, por ejemplo en el interior de un auto muy caliente o en una carpa o tienda de vapor. Permanecer en el interior de un edificio sin aire acondicionado durante una ola de calor también es un factor de riesgo.

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