El Desmayo

Sintomas

Definición de los síntomas

• El desmayo es cuando una persona pierde la conciencia por un período breve. Por lo general, la persona se cae al suelo o se desploma.
• La persona recobra la conciencia en menos de 1 minuto.

General

• El desmayo (síncope) es la pérdida breve de conocimiento debido a la disminución pasajera del flujo sanguíneo al cerebro.
• Hay causas serias y no serias del síncope.
  Hechos que Sugieren Una Causa Seria del Desmayo
• Ser mayor de 50 años
• Padecer una enfermedad cardiaca
• Lesión en la cabeza o en la cara
• La confusión y aturdimiento persisten mucho después del desmayo
• El desmayo acontece mientras se está ejercitando
• Se presentan otros síntomas: dolor de pecho, dificultad para respirar, palpitaciones aceleradas, dolor de cabeza intenso, sangrado interno
  Desmayos Leves o Pasajeros
• Introducción: Los individuos saludables pueden sufrir un desmayo leve debido a la tensión, al dolor, estar de pie por mucho tiempo o por ponerse de pie repentinamente. Éstas son las razones más comunes del desmayo pues tal vez hasta un 80% de todos los desmayos son atribuidos a estas causas. A este tipo de desmayos también se les llama síncope vasomotor.
• Señales de advertencia: (presíncope) Hay varias señales de advertencia que ocurren inmediatamente antes de desmayarse. Estos incluyen palidez, mareos (el cuarto da vuelta), sensación de frío o calor, vista borrosa, náuseas, molestias estomacales, sudores, fríos. Estos síndromes de advertencia se experimentan por 5 ó 10 minutos antes de que llegue el desmayo; éste se puede evitar sentándose o mejor acostándose enseguida.
• Síntomas: Un periodo breve de síntomas de advertencia (como mareos, náusea) seguido de la pérdida de conocimiento - usualmente en menos de 1 minuto; después se logra la normalización.
• Curso esperado: Con frecuencia, la persona se siente cansada, con una incomodidad leve (como sentirse "bien molido") por un rato después del desmayo vasomotor.
• Factores que predisponen a un desmayo: deshidratación leve, el ayuno, falta de sueño, una enfermedad reciente, embarazo, cambio de altitud.
• Causas: Las enumeramos enseguida.

Desmayos Leves - Causas

• Estar de pie por mucho tiempo y en una misma posición antes de que llegue el desmayo (síncope ortostático). Ésta es una causa muy común de los desmayos leves y por lo regular se dan en la iglesia, en las graduaciones, bodas, asambleas escolares, desfiles, etc. Sucede con más frecuencia si la persona mantiene las piernas tiesas y firmes ("rodillas atrancadas") debido que en esta posición las piernas absorben más sangre para mantenerse así. Cualquier persona que permanezca parada, en una sola posición por mucho tiempo, tarde o temprano se va a desmayar.
• Darse la parada repentinamente, (sobre todo si estaba recostado) antes de que llegue el desmayo (síncope ortostático): Por lo regular esta situación únicamente causa un mareo pasajero.
• Un evento repentino de miedo o de repugnancia (dolor emocional) antes del desmayo (síncope vasovagal): por ejemplo presenciar una escena de "sangre y tripas" como cuando alguien vomita, sangra o evacua en los pantalones. También encontrar a una persona o mascota muy mal heridas puede precipitar un síncope. Igualmente, al recibir una inyección, aparecer en público (un discurso, presentar un recital)
• Dolor físico inesperado antes del desmayo (síncope vasovagal). Por ejemplo al recibir una inyección (síncope de postinmunización), cuando al paciente le extraen una astilla o le sacan las puntadas o sangre para el laboratorio. La reacción a estas experiencias probablemente tiene que ver más con el síncope que con el dolor que estos ejemplos infligen en persona.

Primeros Auxilios:

Consejos de PRIMEROS AUXILIOS para el desmayo: Recostarse con los pies elevados.

Debo llamar?

CUÁNDO DEBE LLAMAR A SU MÉDICO

Llame Al 911 Ahora (pudiera necesitar de una ambulancia), Si

• Continúa inconsciente después que haya pasado 1 minuto
• Tiene dificultad para despertarse o está confundido 
• Está muy débil (no puede pararse) 
•  Tiene dolor de pecho 
• Tiene dificultad para respirar
• Los labios o la cara están azules 
• El corazón está latiendo irregularmente o muy rápido (p. ejem. 'palpitaciones') 
• El corazón está latiendo muy lentamente (p. ejem. menos de 60 latidos por minuto) 
• Hay sangrado (incluyendo vómito con sangre, sangre en el excremento o sangrado vaginal) 
• Las evacuaciones intestinales son negras 
• Hay un historial de problemas cardiacos o insuficiencia cardiaca congestiva 
• Está embarazada o hay posibilidad de embarazo 
• Hay algún golpe en la cabeza o en la cara
• Ocurrió cuando estaba haciendo ejercicio

Llame A Su Médico Ahora (día o noche), Si

• Se siente débil o muy enfermo
• Se desmayó hace más de 10 minutos y todavía se siente débil y mareado
• Se desmayó hace más de 10 minutos y todavía está muy pálido
• Se desmayó dos veces en un día
• Es mayor de 50 años
• Hay señales de deshidratación, (no orina en más de 12 horas, tiene la boca muy reseca, mareos (los cuartos dan vuelta, etc.)
  

Llame A Su Médico En Un Lapso De 24 Horas (entre 9 am Y 4 pm), Si

• Usted cree que un médico necesita verlo
• Todos aquellos que se han desmayado pero que ya se sienten totalmente bien (excepto cuando se trata de un "desmayo leve ")

Llame A Su Médico Durante La Semana En Horas De Oficina, Si

• Usted tiene otras preguntas o inquietudes
• Ha tenido más de 2 desmayos leves

Atiéndase Usted Misma En Casa, Si

• Es un simple desmayo que ocurrió debido al estrés, dolor, por estar de pie por un período prolongado o por pararse de repente, pero que ahora se siente completamente bien y no cree que un médico lo necesita ver

Cuidados en el hogar

CONSEJOS PARA EL CUIDADO EN CASA PARA UN DESMAYO SIMPLE

Consejos para el Cuidado General

1. Tratamiento:
   • Acuéstese con los pies elevados por 10 minutos. Razón: el desmayo simple es debido a una disminución temporal del flujo sanguíneo que va al cerebro
   • Beba un poco de jugo de frutas, especialmente si ha omitido alguna de sus comidas o no ha tomado alimento alguno en más de 6 horas.
2. Curso Esperado: La gran mayoría de adultos que han tenido un desmayo leve regresan a su normalidad después de recostarse durante 10 minutos

1. Síntomas de Advertencia para el Desmayo:
   • Usualmente hay signos previos de advertencia para el desmayo (como mareos, vista borrosa, náusea, frío o calor).
   • Si experimenta estos síntomas, siéntese o recuéstese inmediatamente para prevenir alguna caída. Sólo tiene 5 segundos para actuar.
   • Sentarse (donde pueda, aun cuando sea en el suelo) es menos embarazoso que caer desmayado.
2. Prueba del embarazo, cuando hay duda:
   • Si existe cualquier posibilidad de embarazo, obtenga en la farmacia local una prueba de orina para detectar el embarazo.
   • Siga las instrucciones incluidas en el paquete.
3. Llame a su médico siSu Médico Si:
   • Se desmaya de nuevo el mismo día
   • Está embarazada
   • Usted empeora
     

Desmayos Pasajeros y Leves al Pararse de Repente

1. Tranquilícese:
   • Cualquiera puede sentir un mareo pasajero al levantarse de repente después de haber permanecido recostado por algún tiempo. Si no se sienta inmediatamente, le puede llegar el desmayo.
   • Estos mareos se deben a que las piernas atraen sangre que debería estar alimentando al cerebro.
   • Por lo regular no es grave y se puede prevenir.
2. Prevención:
   • La gran mayoría de estos desmayos tienen prevención.
   • Al levantarse de la cama, siéntese en la orilla por unos minutos antes de pararse. Si se siente mareado, siéntese o recuéstese.
   • El agua y la sal son elementos claves en esta situación: Si tiene tendencia a esta clase de desmayos, beba más agua todos los días. También añada a su alimentación algunas comidas moderadamente saladas (galletas saladas, sopas).

Desmayos Pasajeros y Leves por Estar de Pie por Mucho Tiempo

1. Tranquilícese:Permanecer de pie por mucho tiempo y en una misma posición es una causa común del desmayo leve.
   • Se debe a que las piernas atraen sangre que debería estar alimentando al cerebro.
   • Por lo regular no son graves y se pueden prevenir.
2. Prevención:
   • Si necesita permanecer de pie por mucho tiempo, contraiga y relaje repetidamente los músculos de las piernas para bombear sangre de regreso al corazón.
   • Evite estar de pie en un solo lugar con las piernas completamente rectas.
   • El agua y la sal son elementos clave en esta situación. Si tiene tendencia a esta clase de desmayos, beba más agua todos los días. También añada a su alimentación algunas comidas moderadamente saladas (sopas, galletas saladas).

Desmayos Pasajeros y Leves Causados por el Miedo, la Tensión o el Dolor.

1. Tranquilícese:
   • Ciertas personas se desmayan si atraviesan por una experiencia dolorosa, aterradora o de fuerte reacción emocional. Por ejemplo, recibir una inyección, sufrir alguna lesión que sangra abundantemente o ver que alguien se desangra.
   • Para algunos, lo anterior es una reacción normal y no conlleva mayores consecuencias.
   • Estos desmayos se deben a que la sangre se concentra temporalmente en las piernas y como resultado de esto, no hay suficiente flujo sanguíneo en el cerebro.
   • Por lo regular no son graves y se pueden prevenir.
2. Prevención:
   • No siempre es posible prevenir los desmayos causados por algún evento estresante, pero le ofrecemos enseguida algunos consejos que tal vez le ayuden.
   • Si sabe que usted es una de las personas que se desmayan ante ciertas circunstancias (como recibir una inyección en el consultorio) acuéstese y repose de antemano.
   • Trate de pensar en otra cosa. Imagínese un fabuloso día en la playa o que se encuentra en la compañía de su mejor amigo.
   • También puede aprender ejercicios de relajación (aflojar todos lo músculos del cuerpo).
     

Y recuerde, llame a su médico si ústed desarrolla cualquiera de las síntomas en "Llame a su Médico".

Ejemplo de Fotos

Primeros auxilios: golpe de calor

• Trasládese a un lugar fresco con sombra. De ser posible, busque un lugar con aire acondicionado. 
•   Quítese el exceso de ropa o equipos (p. ej., accesorios para deporte). 
•   Acuéstese con los pies en alto. 
•   Pase una esponja por todo el cuerpo en forma continua con agua fresca (lo más fresca que se tolere sin temblores). Abanique a la víctima para aumentar la evaporación.
• Ofrezca a la víctima agua fría o bebidas deportivas (por ej., Gatorade).

Source: LMS Inc.

Copyright 2000-2009. Self Care Decisions, LLC. Used by Permission.

Primeros auxilios: baja glucosa en sangre

El paciente está despierto y su nivel de glucosa es de 70 mg/dl (3.9 mmol/l)o se sospecha que está bajo:

• Administre glucosa por vía oral SI puede tragar.
• Fuentes: jugo (1 taza), miel (3 cucharadas), azúcar común(4 cucharadas), glucosa en pasta (25-50 gr)

Si está inconsciente y su nivel de glucosa es de menos de 70 mg/dl (3.9 mmol/l) o se sospecha que es bajo:

• Llame 911

Source: LMS Inc.

Copyright 2000-2009. Self Care Decisions, LLC. Used by Permission.

Primeros auxilios: shock

• Recuéstese con los pies en alto (para contrarrestar el shock).

Observación: en la ilustración, la persona en shock está recostada con los pies apoyados sobre una pila de mantas.

Source: LMS Inc.

Copyright 2000-2009. Self Care Decisions, LLC. Used by Permission.