Children's Hospital Colorado

Lesión de la Pierna

¿Urgencias (Emergency) o Atención urgente (Urgent Care)?

Si usted cree que su hijo necesita atención inmediata y tiene inquietud si se trata de una emergencia que pone en riesgo la vida de su hijo, llame al 911. ¿No está seguro qué constituye una atención inmediata o urgente cuando su hijo se encuentra enfermo o lesionado? Cuando no se puede esperar, sepa adónde llevar a sus hijos.

Solicite nuestra guía

  • Lesiones en las piernas (desde la cadera de los pies)
  • Lesiones en un hueso, músculo, articulación o ligamento
  • Dolor muscular causado por exceso de ejercicio o de trabajo (sobreuso). El sobreuso se explica en la guía sobre Dolor en las Piernas.

Tipos de Lesiones en Las Piernas

  • Fractura. Este es el término médico para describir la rotura de un hueso. El hueso de la pierna que se rompe más frecuentemente es la tibia. La tibia es el hueso más largo en la parte inferior de la pierna. Los niños con una fractura no son capaces de caminar ni de apoyarse sobre la pierna afectada.
  • Dislocación. Las dislocaciones ocurren cuando un hueso se desplaza de su posición normal en una articulación). La dislocación más común en la pierna es la de la rótula.
  • Esguinces. Los esguinces consisten en el estiramiento y desgarro de ligamentos. El esguince de tobillo es la lesión de ligamentos más común en la pierna. La causa suele ser la torcedura del tobillo hacia dentro. Se conoce también como "torcedura de tobillo". Los síntomas principales son el dolor y la hinchazón en la parte exterior del tobillo.
  • Distensiones. Las distensiones consisten en estiramientos y desgarros de músculos.
  • Sobreuso muscular. Puede haber dolor muscular aunque no haya lesión. No hay caída o golpe directo. Las lesiones por sobreuso de los músculos ocurren a consecuencia de la práctica de deportes o del ejercicio. El síndrome de la espinilla dolorosa suele ser consecuencia de correr cuesta arriba.
  • Magulladura en un músculo por un golpe directo. El sangrado en los cuádriceps (músculos del muslo) es muy doloroso.
  • Magulladura en un hueso a consecuencia de un golpe directo (por ejemplo en la cadera).
  • Lesión en la piel. Por ejemplo una cortada, raspadura o magulladura. Todas estas lesiones son comunes en las piernas.

Escala del Dolor

  • Leve: El niño tiene dolor y lo dice, pero el dolor no le impide hacer sus actividades normales. Sigue asistiendo a la escuela, jugando y durmiendo como de costumbre.
  • Moderado: El dolor le impide hacer algunas actividades normales y puede despertarlo por la noche.
  • Intenso: El dolor es muy fuerte y le impide hacer todas sus actividades normales.

Llame Al 911 Ahora

  • Sangrado intenso que no se puede detener.
  • Lesión grave con muchos huesos rotos
  • Hay un hueso que atraviesa la piel
  • Hay una articulación que parece estar dislocada (la cadera, la rodilla o el tobillo)
  • Usted piensa que el niño tiene una emergencia médica con peligro de muerte

Vaya a la Sala de Emergencias Ahora

  • Parece que hay un hueso roto
  • No puede ponerse de pie o caminar
  • Cortada extensa y profunda que necesita muchos puntos de sutura

Llame Doctor Ahora or Vaya-Sala-Emergencias

  • La piel está abierta y podría necesitar suturas
  • Tiene menos de 1 año de edad
  • Dolor intenso que y no mejora 2 horas después de tomar analgésicos
  • No puede mover la cadera, rodilla o tobillo normalmente
  • Lesión a la rodilla con un chasquido o un ruido seco en el momento del impacto
  • Usted cree que el niño tiene una lesión grave
  • Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico y que el problema es urgente

Llame Doctor En Un Lapso De 24 Horas

  • Cojea al caminar
  • Moretón o hinchazón muy grandes
  • La hinchazón es grande
  • El dolor no ha mejorado después de 3 días
  • Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico pero el problema no es urgente

Llame Doctor Durante En Horas De Oficina

  • La lesión limita la práctica de deportes o el trabajo escolar
  • Cortadura sucia y no ha recibido vacuna contra el tétano desde hace más de 5 años
  • Cortadura limpia y no ha recibido vacuna contra el tétano desde hace más de 10 años
  • El dolor persiste durante más de 2 semanas
  • Usted tiene otras preguntas o inquietudes

Atiéndase Usted Misma En Casa

  • Músculo o hueso magullado por un golpe directo
  • Dolor en el músculo a causa de una distensión leve
  • Dolor cerca de la articulación a causa de un esguince leve del ligamento

CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LESIONES LEVES EN LA PIERNA

  1. Lo Que Usted Debe Saber Acerca De Las Lesiones Leves en La Pierna:
    • Durante la práctica de deportes, los músculos y los huesos sufren golpes y magulladuras.
    • Los músculos pueden sufrir distensiones (estiramiento excesivo).
    • Estas lesiones pueden tratarse en casa.
    • Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
  2. Tratamiento Para una Distensión Muscular o una Magulladura en un Músculo o en un Hueso:
    • Medicamentos Contra el Dolor. Para ayudar a aliviar el dolor, dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol). Otra opción es darle ibuprofén (por ejemplo Advil). Úselo según sea necesario. El ibuprofén es más eficaz para este tipo de dolor.
    • Compresa Fría. Para el dolor o la hinchazón, use una compresa fría. También puede usar hielo envuelto en una toalla mojada. Aplíquelo sobre los músculos doloridos durante 20 minutos. Repita la aplicación de frío 4 veces el primer día, y luego según sea necesario. Motivo: Esto ayuda a aliviar el dolor y a detener el sangrado. Advertencia: Tenga cuidado de no causar congelación.
    • Compresa Caliente. Si el dolor dura más de 2 días, aplique calor sobre el músculo dolorido. Aplique una compresa caliente, una almohadilla calefactora o un paño humedecido con agua caliente. Haga esto durante 10 minutos, y luego según sea necesario. Advertencia: Tenga cuidado de no quemarse. Si la pierna está rígida, use un baño caliente y mueva los músculos de la pierna dolorida bajo el agua.
    • Reposo. Repose el miembro lesionado tanto como le sea posible durante 48 horas.
    • Estiramiento. Para distensiones musculares, enseñe al niño a hacer ejercicios de estiramiento y fortalecimiento.
  3. Tratamiento de Esguinces Leves (Estiramiento de Ligamentos) en el Tobillo o en la Rodilla:
    • Primeros Auxilios: Aplique hielo para reducir el sangrado, la hinchazón y el dolor. Envuelva la zona con un vendaje elástico.
    • Trate la lesión con reposo, hielo, compresión y elevación durante las primeras 24 a 48 horas.
    • Aplique compresión con un vendaje elástico ajustado durante 48 horas. Si nota falta de sensibilidad, hormigueo o aumento del dolor, esto significa que el vendaje está demasiado ajustado.
    • Compresa Fría: Para el dolor o la hinchazón, use una compresa fría. También puede usar hielo envuelto en una toalla mojada. Aplíquelo sobre el tobillo o la rodilla afectada durante 20 minutos. Repita la aplicación de frío 4 veces el primer día, y luego según sea necesario. Motivo: Esto ayuda a aliviar el dolor y a detener el sangrado. Advertencia: Tenga cuidado de no causar congelación.
    • Para ayudar a aliviar el dolor, dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol). Otra opción es darle ibuprofén (por ejemplo Advil). Úselo según sea necesario. Continúe durante al menos 48 horas.
    • Mantenga elevada y en reposo la zona lesionada durante 24 horas.
    • Después de 24 horas, permita las actividades que no produzcan dolor.
  4. Qué Puede Esperar:
    • El dolor y la hinchazón suelen alcanzar su máximo nivel en el segundo o tercer día después de la lesión.
    • En la mayoría de los casos la hinchazón desaparece en 7 días.
    • El dolor puede tardar 2 semanas en desaparecer por completo.
  5. Llame a Su Médico Si:
    • El dolor se hace intenso
    • El dolor no ha mejorado después de 3 días
    • El dolor persiste durante más de 2 semanas
    • Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico
    • El estado del niño empeora

CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LESIONES LEVES EN LA PIERNA

Esguince de tobillo

This ankle sprain occurred while playing basketball. There is visible swelling of the outside (lateral aspect) of the left ankle.

First Aid Care Advice for Ankle Sprain:

  • Wrap with a snug elastic bandage.
  • Apply an ice pack (crushed ice in a plastic bag covered with a towel) to reduce swelling and pain.
Primeros Auxilios: Hemorragia en Una Pierna
  • Apply direct pressure to the entire wound with a sterile gauze dressing or a clean cloth.
Primeros Auxilios: R.I.C.E

RICE is an acronym for how to take care of a sprain, strain, or bruise. There are four things you should do:

  • REST the injured part of your body for 24 hours. Can return to normal activity after 24 hours of rest if the activity does not cause severe pain.
  • Apply a cold pack or an ICE bag (wrapped in a moist towel) to the area for 20 minutes. Repeat in 1 hour, then every 4 hours while awake.
  • Apply COMPRESSION by wrapping the injured part with a snug, elastic bandage for 48 hours. If numbness, tingling, or increased pain occurs in the injured part, the bandage may be too tight. Loosen the bandage wrap.
  • Keep the injured part of the body ELEVATED and at rest for 24 hours. For example, for an injured ankle, place that leg up on a pillow and stay off the feet as much as possible.
Primeros Auxilios: Compresa Fría Para Lesión Menor en la Pie
  • Apply a cold pack or an ice bag (wrapped in a moist towel) to the area for 20 minutes. Repeat in 1 hour, then every 4 hours while awake.
Primeros Auxilios: Entablillado Para Lesión de Tobillo
  • Wrap a large soft pillow around ankle and foot (Reason: to support ankle and foot and keep bones from moving around).
  • Use tape to hold the pillow in place.

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    • Your child's doctor can perform a physical examination and any necessary tests.
    • Your child could have an underlying medical problem that requires a physician to detect.
    • If your child is taking medications, they could influence how he experiences various symptoms.

If you think that your child is having a medical emergency, call 911 or the number for the local emergency ambulance service NOW!

And when in doubt, call your child's doctor NOW or go to the closest emergency department.

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