Children's Hospital Colorado

Quemadura de Sol

¿Urgencias (Emergency) o Atención urgente (Urgent Care)?

Si usted cree que su hijo necesita atención inmediata y tiene inquietud si se trata de una emergencia que pone en riesgo la vida de su hijo, llame al 911. ¿No está seguro qué constituye una atención inmediata o urgente cuando su hijo se encuentra enfermo o lesionado? Cuando no se puede esperar, sepa adónde llevar a sus hijos.

Solicite nuestra guía

  • Piel enrojecida o con ampollas a causa del exceso de sol
  • El enrojecimiento, el dolor y la hinchazón empiezan a las 4 horas después de estar en el sol
  • Alcanzan su nivel máximo al cabo de 24 horas y empiezan a mejorar después de 48 horas

Gravedad De la Quemadura De Sol

  • La mayoría de las quemaduras de sol son de primer grado, con la piel enrojecida o rosada.
  • La exposición prolongada al sol puede causar ampollas y quemaduras de segundo grado.
  • La exposición al sol nunca causa quemaduras de tercer grado ni cicatrices.

Causas De la Quemadura De Sol

  • Exposición directa al sol. Advertencias: Las nubes no ayudan. Incluso en días nublados, el 70% de la luz ultravioleta atraviesa las nubes.
  • Reflejo de los rayos solares. En la nieve se refleja el 80%, en la arena el 20%, en el agua solo el 5%.
  • Lámpara de bronceado o de luz solar.
  • Cama de bronceado. Esta es una causa común en los adolescentes.

ibuprofén Para Reducir el Dolor y Otros Síntomas

  • Las quemaduras de sol son una reacción inflamatoria de la piel.
  • El ibuprofén es un medicamento que puede inhibir esta reacción y reducir el enrojecimiento y la hinchazón, pero es necesario empezar a tomarlo pronto.
  • Muchos padres se sorprenden cuando un niño tiene quemaduras de sol. Motivo: No hay indicios de que la quemadura esté ocurriendo.
  • El enrojecimiento no suele aparecer hasta 4 horas después de la exposición al sol. El dolor y el enrojecimiento siguen aumentando durante 24 a 36 horas.
  • Consejo: Si cree que el niño recibió demasiado sol, empiece a darle ibuprofén. Déselo 3 veces al día durante 2 días. No espere hasta que aparezca el enrojecimiento.

Llame Al 911 Ahora

  • Se desmayó o está demasiado débil para mantenerse de pie
  • Usted piensa que el niño tiene una emergencia médica con peligro de muerte

Llame Doctor Ahora o Busque Atención Médica Ahora

  • Fiebre superior a 104° F (40° C)
  • No puede mirar hacia las luces porque tiene dolor en el ojo
  • Tiene fiebre y parece haber infección (enrojecimiento que se extiende más de 48 horas después de la quemadura)
  • El niño parece estar muy enfermo (por su aspecto o por su comportamiento)
  • Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico y que el problema es urgente

Llame Doctor En Un Lapso De 24 Horas

  • El dolor de la quemadura de sol es intenso y no mejora después de seguir los consejos de cuidado
  • Ampollas grandes (más de ½ pulgada o 12 mm)
  • Muchas ampollas pequeñas
  • Ampollas en la cara
  • La hinchazón en los pies hace que le resulte difícil caminar
  • Parece haber infección (supuración, rayas amarillas, empeoramiento del dolor después del segundo día) y no hay fiebre
  • Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico pero el problema no es urgente

Llame Doctor Durante En Horas De Oficina

  • Tiene frecuentes salpullidos con comezón en las zonas de piel expuestas al sol
  • Usted tiene otras preguntas o inquietudes

Atiéndase Usted Misma En Casa

  • Quemadura de sol leve

CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LAS QUEMADURAS DE SOL LEVES

Tratamiento de una Quemadura de Sol Leve

  1. Lo Que Usted Debe Saber Sobre Las Quemaduras de Sol:
    • La mayoría de las quemaduras de sol no producen ampollas.
    • Las ampollas casi siempre pueden tratarse sin necesidad de ir al médico.
    • Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
  2. ibuprofén Para El Dolor:
    • Para aliviar el dolor, dele ibuprofén (por ejemplo Advil). Empiece a dárselo lo antes posible.
    • Déselo cada 6-8 horas.
    • Motivo: Si empieza a dárselo antes de que hayan transcurrido 6 horas, puede limitar mucho el dolor y la hinchazón. Déselo durante 2 días.
    • Advertencia: No está aprobado para niños menores de 6 meses.
  3. Crema de Esteroides Para El Dolor:
    • Use crema de hidrocortisona al 1% (por ejemplo Cortaid) lo antes posible. No se necesita receta médica.
    • Aplíquela 3 veces al día.
    • Si se aplica a tiempo y se continúa durante 2 días, puede reducir la hinchazón y el dolor.
    • Utilice una crema humectante o de aloe vera hasta que pueda obtener crema de hidrocortisona.
    • Use cremas solamente. No ponga pomadas o ungüentos sobre la piel enrojecida. Motivo: Pueden bloquear las glándulas sudoríparas.
    • La piel quemada es muy dolorosa y la crema puede aliviar mucho el dolor.
  4. Baños Fríos Para El Dolor:
    • Ponga paños mojados en agua fría sobre la zona de la quemadura. Haga esto varias veces al día para reducir el dolor y el escozor.
    • Para quemaduras grandes, dele baños de agua fría durante 10 minutos. Advertencia: Evite los escalofríos. Puede agregar 2 onzas (60 ml) de bicarbonato de sodio por cada bañera de agua.
    • No use jabón sobre la quemadura.
  5. Líquidos- Ofrézcale Más:
    • Dele más agua el primer día.
    • Esto ayuda a reemplazar el líquido perdido por la quemadura.
    • También le ayudará a evitar la deshidratación y el aturdimiento.
  6. Ampollas- No Las Abra:
    • Advertencia: No toque las ampollas cerradas. Motivo: Para prevenir la infección.
    • Si hay ampollas rotas, recorte la piel muerta con tijeras finas previamente limpiadas con alcohol.
  7. Pomada Antibiótica Para Ampollas Abiertas:
    • Para las ampollas grandes abiertas, use una pomada antibiótica como Polysporin. No se necesita receta médica.
    • Quítela con agua tibia y luego vuelva a aplicarla 2 veces al día durante 3 días.
  8. Qué Puede Esperar:
    • El dolor desaparece al cabo de 2 o 3 días.
    • El despellejamiento ocurre al cabo de 5 a 7 días.
  9. Llame a Su Médico Si:
    • El dolor se hace intenso
    • La quemadura parece estar infectada
    • Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico
    • El estado del niño empeora

Prevención de las Quemaduras de Sol

  1. Filtros Solares:
    • Utilice filtro solar con un factor de protección (SPF) de 15 o superior. Los niños con piel clara necesitan un filtro solar con un factor de protección (SPF) de 30, sobre todo si tienen el pelo rubio o rojizo.
    • Ponga filtro solar 30 minutos antes de la exposición al sol para que tenga tiempo de penetrar en la piel. Preste especial atención a las zonas más vulnerables al efecto del sol, como la nariz, orejas, mejillas y hombros.
    • Vuelva a poner filtro solar cada 3 a 4 horas. Aplíquelo a menudo si el niño se está bañando o sudando mucho. Un filtro solar a prueba de agua permanece en la piel durante unos 30 minutos.
    • La mayoría de las personas utilizan una cantidad insuficiente de filtro solar. Un adulto requiere en promedio 1 onza (30 ml) de filtro solar por cada aplicación.
    • La mejor manera de prevenir el cáncer de piel es prevenir las quemaduras de sol.
  2. Los Bebés y El Filtro Solar:
    • La piel de los bebés es más delgada que la de los niños mayores y es más sensible al sol.
    • Para los niños menores de 6 meses de edad, lo mejor es evitar completamente el sol y mantenerlos a la sombra.
    • Para los niños entre los 6 meses y 3 años de edad es aconsejable evitar el sol o vestirlos con ropa que bloquee bien los rayos solares y que cubra los brazos y las piernas. Póngale un sombrero de ala ancha.
    • Si necesita un filtro solar, los bebés pueden usar los filtros solares para adultos. La FDA no ha aprobado su uso en los niños menores de 6 meses, pero la AAP lo apoya incluso en niños de esa edad. No ha habido informes de ningún efecto dañino causado por los filtros solares actuales.
  3. Proteja Los Labios, La Nariz y Los Ojos:
    • Para prevenir las quemaduras de sol en los labios, aplique una crema de labios que contenga filtro solar.
    • Si ha tenido quemaduras frecuentes en la nariz o en otra zona, proteja esa zona completamente. Use pomada de óxido de zinc u óxido de titanio.
    • Proteja los ojos del niño de los rayos del sol y del riesgo de cataratas usando lentes de sol de buena calidad.
  4. Niños de Alto Riesgo:
    • Algunos niños tienen más riesgo de complicaciones. Si el niño es rubio o pelirrojo, el riesgo es más alto. Los niños con piel clara y los que nunca se ponen morenos también tienen mayor riesgo.
    • Estos niños necesitan usar un filtro solar incluso para un breve período de exposición al sol.
    • Deben evitar la exposición al sol siempre que les sea posible.
  5. Horas De Alto Riesgo:
    • Evite la exposición al sol entre las 11 de la mañana y las 3 de la tarde. Estas son las horas en que los rayos del sol son más intensos.
    • Advertencia: Incluso cuando el cielo está cubierto, más del 70% de los rayos solares atraviesan las nubes.

CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LAS QUEMADURAS DE SOL LEVES

Quemadura de Sol - primer grado

This shows a second degree burn on the face. The area is red, raised and blistered.

Primeros Auxilios - Excesiva Exposición al Calor
  • Move the victim to a cool shady area. If possible, move into an air-conditioned place.
  • The victim should lie down. Elevate the feet.
  • Undress victim (except for underwear) so the body surface can give off heat.
  • Sponge the entire body surface continuously with cool water. Fan the victim to increase evaporation.
  • Give as much cold water or sports drink (e.g., Gatorade, Powerade) as the victim can tolerate. An adult or teen with heat exhaustion should drink 2-3 cups (480-720 ml) of liquids right away to replace what was lost. Then the adult or teen should drink approximately 1 cup (240 ml) every 15 minutes for the next 1-2 hours.
Quemadura de sol - segundo grado

This shows a first-degree sunburn on the chest. It is red without blistering.

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    • You can have a conversation with your child's doctor.
    • Your child's doctor can perform a physical examination and any necessary tests.
    • Your child could have an underlying medical problem that requires a physician to detect.
    • If your child is taking medications, they could influence how he experiences various symptoms.

If you think that your child is having a medical emergency, call 911 or the number for the local emergency ambulance service NOW!

And when in doubt, call your child's doctor NOW or go to the closest emergency department.

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